Clases de esquí para adultos principiantes: ¿qué esperar en la primera clase?

Empezar desde cero… ¡es más fácil de lo que crees!

¿Eres adulto y te estás planteando aprender a esquiar por primera vez? ¡Enhorabuena! Nunca es tarde para descubrir la magia de la nieve. En Kyomu Academy, recibimos cada año a decenas de adultos que, como tú, deciden dar el primer paso. Y si te estás preguntando cómo será tu primera clase… sigue leyendo: te lo contamos todo.

Rompiendo el mito: sí, los adultos también aprenden

Es muy común pensar que el esquí es solo para niños o que si no aprendiste de pequeño, ya es tarde. ¡Error! Los adultos tienen muchas ventajas: entienden mejor las instrucciones, tienen mayor autocontrol y, en muchos casos, más motivación. Eso sí: el secreto está en empezar bien acompañado y con un instructor que sepa adaptar la experiencia a ti.

¿Qué incluye una primera clase de esquí para adultos?

✅ 1. Conocimiento del material

Antes de lanzarte a la nieve, aprenderás a ponerte las botas, ajustar los esquís y utilizar los bastones. También verás cómo caminar con los esquís, algo que requiere práctica, pero se aprende rápido.

🧠 Dato útil: Las botas deben ir bien ajustadas pero sin cortar la circulación. ¡Y el casco siempre es obligatorio!

✅ 2. Primeros pasos en una zona segura

La clase comenzará en una zona muy suave, conocida como “jardín de nieve” o pista de debutantes. Allí practicarás:

• Equilibrio y postura básica

• Cómo deslizarte en línea recta

• Frenar en cuña (la famosa “pizza”)

• Hacer tus primeras curvas

Todo a un ritmo adaptado a ti, sin prisas.

✅ 3. Aprender con confianza

El miedo al principio es normal. Por eso, en Kyomu, nuestros instructores trabajan mucho la confianza. Te explicarán cada movimiento paso a paso, te ayudarán a corregir posturas, y te animarán a disfrutar, incluso si cometes errores. ¡Porque de eso se trata aprender!

¿Qué necesitas llevar a tu primera clase?

• Ropa de esquí cómoda (impermeable y transpirable)

• Guantes, casco y gafas de sol o ventisca

• Forfait, ya que lo necesitas incluso en las zonas más básicas

• Muchas ganas de divertirte

• Esquís, botas y bastones

🧥 Consejo práctico: Lleva capas térmicas para poder regular la temperatura fácilmente. Y no olvides crema solar: el reflejo del sol en la nieve es potente.

¿Cuánto dura una clase?

Las clases particulares para adultos suelen durar entre 2 y 3 horas, tiempo perfecto para una primera toma de contacto sin acabar agotado. En Kyomu Academy, te recomendamos empezar con una clase introductoria y, si te gusta (¡que seguro que sí!), continuar con un bono por horas para seguir progresando.

¿Qué puedo esperar después de la primera clase?

Lo más probable es que termines con agujetas… y una gran sonrisa. Habrás aprendido los fundamentos del esquí, te moverás con más seguridad, y empezarás a entender cómo funciona este deporte. Y lo mejor: te habrás enamorado del entorno y del ambiente de montaña.

Empezar con buen pie es clave

Aprender a esquiar como adulto es una experiencia que combina superación personal, disfrute y contacto con la naturaleza. No te compares con los demás: cada persona tiene su ritmo. Lo importante es empezar con ganas, con un equipo profesional que te guíe bien y… ¡vivir cada clase como una aventura!

¿Te animas? Reserva ya tu clase particular para adultos principiantes en Astún o Candanchú con Kyomu Academy. Nosotros ponemos el resto: profesionalidad, paciencia y pasión por la nieve.